“きょうだい介護”はうまくいかない？役割分担で揉めないコツ

親の介護が必要になったとき、避けて通れないのが「きょうだい間の役割分担」。
「私ばっかり負担してる…」
「兄は口だけで何もしない」
そんな不満やトラブルに、あなたも心当たりがあるのではないでしょうか。

今回は、現場経験から見えた“きょうだい介護”がうまくいかない理由と、できるだけ揉めずに進めるためのコツをまとめました。

きょうだい介護が「揉める」のは当たり前？

きょうだい介護がうまくいかないのは、実はとてもよくあることです。
実際、介護相談の現場で聞かれる声の半分以上は「きょうだいとの不公平感や不満」に関するもの。介護そのものよりも「人間関係の疲れ」でギブアップしてしまう人も少なくありません。

よくあるトラブルには、次のようなものがあります：

それぞれの立場や事情があるとはいえ、感情の食い違いがどんどん大きくなり、介護以上に人間関係のストレスが積み重なってしまうのです。

中には「介護をきっかけに絶縁した」「遺産相続でもめて兄弟と口をきかなくなった」という深刻なケースも。
だからこそ、「うまくいかないのは普通」と理解したうえで、どう工夫していくかが大切です。

きょうだい間で揉めないためには、実は「最初の段階」がとても重要です。
よくある失敗は、以下のようなケースです。

この状態を放置していると、どれだけ良い関係だったきょうだいでも、介護をきっかけに「絶縁状態」になることも少なくありません。

特にお金のことはデリケートです。介護費用は毎月かかり続けるため、後回しにしてしまうと不満が爆発しやすいのです。

きょうだい介護を少しでもスムーズにするための、具体的なコツを5つ紹介します。

LINEではなく、対面やオンラインで話す場を持ちましょう。
介護は長期戦です。きちんと顔を合わせて話すことで、責任感も共有できます。

実際の現場でも「LINEで指示だけ飛ばしてくる兄にイライラする」「トークが感情的になって大げんかした」というケースが多くあります。
画面越しでなく、声や表情を見ながら話すことで、誤解が生まれにくくなるのです。

それぞれの家庭・仕事・健康状態など、「できること」と「できないこと」は違います。
「無理な人を責める」のではなく、「できる人が何をするか」を現実的に決めましょう。

たとえば「兄はフルタイム勤務で平日は無理だから、土日の通院付き添いをお願いする」「私は近くに住んでるから平日のデイ送迎を担当する」といった工夫です。

最初から「できる・できない」を共有しておくことで、不満が減りやすくなります。

「兄はお金担当」「私は通院付き添い」「妹はデイサービス送迎」など、できることを具体的に分けるのがポイントです。
また、「月に1回会議する」など、進捗共有の仕組みも有効です。

特に「誰が主担当なのか」を決めておくことは重要です。主担当がいると情報が整理され、きょうだい間での認識ズレを減らせます。

＼介護の負担、少しでも減らしたい方へ／

「誰が何を払うか」を曖昧にすると、必ず揉めます。
可能なら支出の一覧を共有し、できれば代表口座を1つ作ると安心です。
※感情的になりやすい話題なので、冷静なタイミングで話し合いましょう。

実際に「私だけ親のオムツ代を立て替えてた」「兄は知らん顔で結局返してくれなかった」という相談は多いもの。
こうしたトラブルを避けるためにも、最初から「ルールを明確化」しておくことが大切です。

少しでも介護負担を減らしたい方へ、いろんなサービスがあります。あなたにあったサービスをさがしましょう。

第三者としてプロのケアマネジャーを介入させることで、きょうだいの“バランス役”にもなってくれます。
家庭内で話が進まないときは、外部の力を借りるのが効果的です。

どうしても不満が募るなら、「自分が背負いすぎていないか」振り返ってみてください。
相手を変えることは難しいですが、自分のラインを守ることはできます。

「自分が限界まで頑張らなきゃ」と思ってしまう人ほど、燃え尽きやすい傾向があります。
介護は完璧にこなすものではなく、続けられる範囲で「折り合いをつけること」が大切です。

きょうだい介護は、うまくいかなくて当然です。
大事なのは「完璧に分担する」ことではなく、「どうやってうまく乗りこなすか」。

これらの小さな積み重ねが、介護トラブルを少しずつ減らしてくれます。

そして何より、「あなた自身の生活や人生を犠牲にしないこと」。
介護は“家族みんなの問題”であって、あなた一人の責任ではありません。

あなたが一人で抱え込まずにすむように――
少しでもこの記事が、心の助けになれば幸いです。